وقتی رمز عبور اینستاگرام خود را فراموش کردید چه کاری انجام دهید

پیگیری همه گذرواژه‌های خود ضروری است، به خصوص برای حفظ حریم خصوصی خود در محبوب‌ترین پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی. اگر رمز عبور اینستاگرام، برنامه اشتراک‌گذاری ویدیو و عکس خود را فراموش کرده‌اید، نحوه تنظیم مجدد آن را به شما نشان خواهیم داد.

اگر با فیس بوک وارد اینستاگرام شوید، باید به فیس بوک بروید تا رمز عبور خود را در آنجا به روز کنید. با این حال، اگر رمز عبور جداگانه ای برای اینستاگرام دارید، می توانید به سرعت آن را از طریق برنامه یا وب سایت اینستاگرام بازنشانی کنید.

مگر اینکه با جدیت از مدیر رمز عبور استفاده کنید یا سیستم دیگری برای به خاطر سپردن رمزهای عبور داشته باشید، احتمالاً در برخی مواقع رمز عبور را فراموش خواهید کرد. اگر رمز عبور اینستاگرام خود را فراموش کرده اید یا فکر می کنید ممکن است اکانت شما هک شده باشد یا در یک نقض داده ها به خطر افتاده اید، نحوه تنظیم مجدد رمز عبور اینستاگرام را به شما آموزش خواهیم داد.

چگونه رمز عبور اینستاگرام خود را بازنشانی کنیم

بدون توجه به دستگاهی که استفاده می‌کنید، می‌توانید تنها در چند مرحله به حساب اینستاگرام خود بازگردید.

چگونه رمز عبور اینستاگرام خود را در برنامه اندروید بازنشانی کنیم

بازنشانی رمز عبور اینستاگرام خود از طریق برنامه اینستاگرام در تلفن Android یا دستگاه تلفن همراه سریع و آسان است.

  1. برنامه را راه اندازی کنید و روی ورود به سیستم ضربه بزنید.
    1. پیوند دریافت کمک برای ورود به سیستم را انتخاب کنید.
    2. در صفحه «یافتن حساب خود»، نام کاربری یا آدرس ایمیل یا شماره تلفن مرتبط با حساب اینستاگرام خود را وارد کنید. اگر نام کاربری اینستاگرام خود را به خاطر نمی آورید، از دوستی که شما را در اینستاگرام دنبال می کند بخواهید که از نام کاربری شما اسکرین شات بگیرد و آن را برای شما ارسال کند. همچنین، می‌توانید انتخاب کنید که با حساب فیسبوک خود وارد شوید.
      1. انتخاب کنید چگونه می خواهید اینستاگرام به شما کمک کند. اینستاگرام می‌تواند یک ایمیل با پیوندی برای بازگشت به حساب خود یا یک پیام متنی با کد تأیید برای شما ارسال کند. همچنین پیوندی در این صفحه برای ورود با فیس بوک وجود دارد.
        1. اکانت ایمیل خود را برای ایمیلی از اینستاگرام بررسی کنید. در ایمیل، دکمه بازنشانی رمز عبور را انتخاب کنید.
          1. یک صفحه مرورگر باز می شود که در آن می توانید رمز عبور جدیدی برای حساب اینستاگرام خود ایجاد کنید. رمز عبور جدید، تأیید رمز عبور جدید را وارد کنید و سپس دکمه Reset Password را انتخاب کنید.
          2. .
            1. اگر انتخاب کنید کد تایید را از طریق پیام متنی دریافت کنید، برخی از تلفن های اندرویدی پس از دریافت کد به طور خودکار شما را وارد حساب اینستاگرام خود می کنند. در غیر این صورت، زمانی که از شما خواسته شد، کد تأیید را وارد کنید.
            2. چگونه رمز عبور اینستاگرام خود را در برنامه آیفون بازنشانی کنیم

              بازنشانی رمز عبور خود در iPhone یا iPad شبیه به تنظیم مجدد آن در دستگاه Android است.

              1. Instagram را از طریق برنامه در دستگاه iOS خود باز کنید.
              2. در صفحه ورود به سیستم، روی گذرواژه فراموش شده ضربه بزنید.
              3. نام کاربری، آدرس ایمیل یا شماره تلفن خود را وارد کنید. سپس روی بعدی ضربه بزنید.
              4. همانطور که در بالا توضیح داده شد، پیامی حاوی دستورالعمل بازنشانی رمز عبور خود دریافت خواهید کرد.
              5. چگونه رمز عبور اینستاگرام خود را در وب بازنشانی کنیم

                برای بازنشانی رمز عبور فراموش شده خود در وب سایت اینستاگرام در مک یا رایانه شخصی، این مراحل را دنبال کنید.

                1. به سایت اینستاگرام در یک مرورگر وب بروید.
                2. پیوند گذرواژه فراموش شده را انتخاب کنید.
                  1. شماره تلفن، آدرس ایمیل یا نام کاربری خود را وارد کنید و دکمه ارسال پیوند ورود را انتخاب کنید.
                    1. یک ایمیل یا پیام متنی حاوی دستورالعمل بازنشانی رمز عبور خود دریافت خواهید کرد.
                    2. چگونه رمز عبور اینستاگرام خود را تغییر دهیم

                      اگر می دانید رمز عبور اینستاگرام شما قوی نیست یا مدت زیادی است که آن را تغییر نداده اید، باید یک رمز عبور جدید و قوی تر ایجاد کنید. به یاد داشته باشید، اگر با حساب فیسبوک خود وارد اینستاگرام شوید، باید رمز عبور خود را از طریق فیس بوک تغییر دهید، نه اینستاگرام.

                      اگر یک نام کاربری و رمز عبور اختصاصی برای اینستاگرام دارید، می‌توانید یک رمز عبور جدید در برنامه یا سایت دسکتاپ به دنبال دستورالعمل‌های زیر ایجاد کنید.

                      چگونه رمز عبور اینستاگرام خود را در برنامه اندروید یا آیفون تغییر دهید

                      در اینجا نحوه تغییر رمز عبور از طریق برنامه Android یا iPhone Instagram آمده است: 

                      1. برنامه اینستاگرام را راه اندازی کنید.
                      2. با ضربه زدن روی عکس نمایه اینستاگرام خود در پایین صفحه در گوشه سمت راست، به صفحه نمایه خود بروید.
                        1. روی منوی همبرگر در گوشه بالا سمت راست ضربه بزنید و نماد چرخ دنده را برای دسترسی به تنظیمات انتخاب کنید.
                        2. .
                          1. روی امنیت ضربه بزنید.
                          2. روی گذرواژه ضربه بزنید.
                          3. در صفحه تغییر رمز عبور، رمز عبور فعلی، رمز عبور جدید و رمز عبور جدید خود را دوباره وارد کنید. سپس روی علامت تیک در گوشه بالا سمت راست ضربه بزنید.
                          4. چگونه رمز عبور اینستاگرام خود را در وب تغییر دهید

                            به راحتی می توانید رمز عبور اینستاگرام خود را در وب سایت آنها تغییر دهید.

                            1. در یک مرورگر وب وارد سایت اینستاگرام شوید.
                            2. تصویر نمایه خود را در گوشه سمت راست بالا انتخاب کنید و تنظیمات را انتخاب کنید.
                              1. در قسمت ویرایش نمایه در منوی سمت چپ، تغییر رمز ورود را انتخاب کنید.
                                1. گذرواژه قدیمی، رمز عبور جدید و رمز عبور جدید خود را دوباره وارد کنید. سپس دکمه تغییر رمز عبور را انتخاب کنید.
                                2. چگونه احراز هویت دو مرحله ای را در اینستاگرام فعال کنیم

                                  هنگامی که به گذرواژه‌ها و امنیت فکر می‌کنید، چند لحظه وقت بگذارید تا احراز هویت دو مرحله‌ای را در اینستاگرام فعال کنید.

                                  چگونه احراز هویت دو مرحله ای را در برنامه اینستاگرام فعال کنیم

                                  1. در برنامه تلفن همراه خود، به تصویر نمایه خود بروید و تنظیمات >امنیت را انتخاب کنید.
                                  2. تأیید هویت دو مرحله ای را انتخاب کنید.
                                  3. روی دکمه شروع به کار ضربه بزنید.
                                    1. بعد، روش امنیتی خود را انتخاب کنید. می‌توانید از یک برنامه احراز هویت که قبلاً روی تلفن خود نصب کرده‌اید، مانند Google Authenticator یا Microsoft Authenticator استفاده کنید. اگر برنامه احراز هویت ندارید، می‌توانید از WhatsApp یا پیام نوشتاری به عنوان روش امنیتی خود استفاده کنید.
                                    2. هر روشی را که انتخاب کنید، به این ترتیب هر زمان که وارد اینستاگرام شوید کدهای ورود را دریافت خواهید کرد.

                                      چگونه احراز هویت دو مرحله ای را در سایت دسکتاپ فعال کنیم

                                      1. به سایت اینستاگرام در یک مرورگر وب بروید.
                                      2. تصویر نمایه خود را در گوشه سمت راست بالا انتخاب کنید و تنظیمات را انتخاب کنید.
                                      3. حریم خصوصی و امنیت را در منوی سمت چپ انتخاب کنید.
                                      4. به قسمت تأیید هویت دو مرحله‌ای به پایین بروید و پیوند ویرایش تنظیمات تأیید هویت دو مرحله‌ای را انتخاب کنید..
                                        1. روش امنیتی دلخواه خود را انتخاب کنید. اگر می خواهید از یک برنامه احراز هویت استفاده کنید، باید آن را از طریق برنامه اینستاگرام در یک دستگاه تلفن همراه فعال کنید.
                                        2. وقتی احراز هویت دو مرحله‌ای را فعال کردید، می‌توانید راحت‌تر بدانید که حریم خصوصی و امنیت شما بهتر محافظت می‌شود.

                                          .

                                          پست های مرتبط:


                                          4.04.2022