بارداری یک تجربه عاطفی است که همچنین می تواند در همه چیزهایی که باید در ذهن داشته باشید و برای آن برنامه ریزی کنید طاقت فرسا باشد. خوشبختانه ، تعدادی از برنامه های بارداری وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا قرار ملاقات های پزشک ، رشد کودک خود را پیگیری کنید و همچنین اطلاعات مفیدی در مورد مراحل بارداری شما ارائه دهد.
اگر به دنبال یک برنامه بارداری هستید که به شما کمک کند بفهمید چه چیزی را پشت سر می گذارید و همه چیز را حفظ می کنید ، لیست زیر را از بهترین برنامه های بارداری که برای آنها انتخاب کرده ایم بررسی کنید شما.
بهترین برنامه های بارداری برای مادران
لیستی از برنامه ها را برای Android و iPhone آماده کرده ایم که می توانید برای پیگیری همه موارد مربوط به بارداری خود از آنها استفاده کنید.
1 بارداری اویا strong> - به طور کلی
اگر به دنبال یک برنامه بارداری هستید که بتواند همه کارها را انجام دهد ، ردیاب بارداری Ovia بهترین انتخاب شما است. این برنامه دارای اطلاعات مفید زیادی برای والدین آینده است ، ابزارهایی که به شما کمک می کنند بارداری خود را از لحظه بارداری و از طریق تولد ردیابی کنید و همچنین تالار گفتگویی که می توانید از سایر کاربران مشاوره بگیرید.
ابزاری که اوویا به همراه دارد شامل یک گزارش فعالیت برای ردیابی پیشرفت بارداری ، یک دفترچه یادداشت برای ثبت نقاط عطف ، یک تقویم برای قرار ملاقات با پزشک ، یک شمارنده ضربه ، یک شمارنده انقباض و یک تعداد مقالات و فیلم آموزشی. یکی از ابزاری که باعث برجسته شدن این برنامه می شود ، ویژگی است که می توانید با استفاده از آن به جستجوی داروها و ویتامین های خود بپردازید تا آیا در دوران بارداری برای شما بی خطر است. image ">
برنامه بارداری برای هر دو اندروید و 5به صورت رایگان ، اگرچه هنگام استفاده از آن برخی تبلیغات پاپ آپ را مشاهده خواهید کرد.
2. چه انتظاری داشته باشید strong> - بهترین ردیاب بارداری رایگان
آنچه انتظار می رود یکی از بهترین ردیاب های بارداری است که می توانید به صورت رایگان دریافت کنید. این برنامه با تمام اطلاعات مفید در مورد بارداری و والدین همراه است و دارای رابط کاربری بسیار ساده و آسان برای استفاده است.
کاربران از آنچه انتظار می رود بخاطر رویکرد شخصی آن تعریف می کنند: پس از وارد شدن تاریخ موعد خود ، شما شما به روزرسانی های شخصی در مورد رشد کودک خود ، اطلاعات مربوط به مرحله بارداری که می گذرانید و آخرین اخبار والدین دریافت خواهید کرد. این برنامه با ارسال فیلم ها و مقالات شخصی شده با توصیه های مربوطه ، به معنای واقعی کلمه به شما نشان می دهد که هر هفته چه انتظاری داشته باشید.
برخی از ابزارها در آنچه انتظار می رود شامل یک ردیاب روزانه با شمارش معکوس برای تاریخ موعد خود ، یک ژورنال عکس برای رشد شکم شما و گزینه ای برای ارتباط با سایر مادران آینده است. این برنامه به صورت رایگان برای اندروید و iOS در دسترس است.
3 Flo - بهترین برنامه بارداری همه در یک
Flo در ابتدا به عنوان یك دوره ساده و ردیاب تخمك گذاری آغاز شد. این برنامه سپس به یک برنامه بارداری تبدیل شد که به شما امکان می دهد تمام قسمت های چرخه خود را ردیابی کنید ، از قبل از بارداری تا بعد از تولد.
پس از ورود به سیستم برنامه ، می توانید حالت مناسب خود را انتخاب کنید: قبل از بارداری ، بارداری یا حالت بعد از بارداری. حالت بارداری به شما امکان می دهد رشد کودک خود را ردیابی کنید و موارد اصلی مادر بودن را با استفاده از مقالات ، فیلم ها و ابزارهای تخصصی یکپارچه در Flo یاد بگیرید.
یکی از نکات جالب توجه در این برنامه ویژگی گپ مخفی آن است. می توانید از آن برای س anال کردن ناشناس س andالات و بحث در مورد مسائل صمیمی و دریافت بینش از کاربران دیگر که تجربه مشابهی را از سراسر جهان داشته اند ، استفاده کنید.
Flo برای موجود است اندروید و iOS یک نسخه رایگان از برنامه وجود دارد که می توانید با اشتراک حق بیمه از 6 دلار در ماه و یک دوره آزمایشی 30 روزه رایگان استفاده کنید.
4. Glow Nurture - بهترین حالت برای تجسم بارداری
Glow Nurture یک برنامه بارداری است که بر ارائه اطلاعات ضروری و همچنین مفید به شما تمرکز دارد. مشاوره از متخصصان و سایر والدین آینده.
استفاده از برنامه آسان است. برای شروع باید فقط اطلاعات خود را وارد کنید ، مانند تاریخ سررسید ، اطلاعات مربوط به چرخه و روز تولد. هنگامی که برنامه مرحله بارداری شما را تعیین کرد ، به روزرسانی هفتگی درباره کودک آینده خود و همچنین مقالات و فیلم های آموزشی متناسب با شرایط فعلی خود شروع می کنید. Glow همچنین دارای ابزارهایی جهت ثبت و پیگیری مصرف دارو و ویتامین ، ورزش ، قرار ملاقات با پزشک و موارد دیگر است.
جالب ترین ویژگی این ردیاب بارداری ، ابزار time-lapse است. شما می توانید در تمام دوران بارداری خود تصاویری از دست انداز کودک خود را بارگذاری کنید ، و Glow یک فیلم سرگرم کننده از آن می سازد. Glow Nurture به صورت رایگان برای هر دو اندروید و iOS در دسترس است ، با برنامه های اشتراک حق بیمه از 7.99 دلار در ماه شروع می شود.
بهترین برنامه های بارداری برای پدران
هنگامی که همسرتان باردار می شود ، می خواهید در آنجا باشید تا از هر لحاظ به آنها کمک کنید. اکثر برنامه های بارداری زنان هستند. با این حال ، چند برنامه عالی برای پدران آینده وجود دارد که مشاوره بارداری عالی ارائه می دهند و می توانند راهنمای اصلی شما برای بارداری باشند.
5. بابا بالا strong> - بهترین راهکار برای مشاوره عملی
اگر از طرفداران قالب راهنمای زمینه هستید ، Daddy Up بهترین برنامه برای آماده سازی شما برای تولد فرزند شما این برنامه توصیه های عملی به پدران در مورد چگونگی حمایت از همسر خود در هر هفته از بارداری ارائه می دهد.
ابزاری که Daddy Up ارائه می دهد شامل یادداشت هایی در مورد اندازه کودک و تحولات آن ، نکاتی در مورد چگونگی حضور فعال در بارداری همسرتان ، یک گزارش روزانه ، یک بارداری و یک ردیاب انقباض و لیست های کنترل متعدد برای اطمینان شما برای روز بزرگ چیزی فراموش نمی کنید
موضوع برنامه ممکن است کمی بالاتر از حد مجاز باشد ، اما این برنامه می تواند تمام اطلاعات و نکات مهم را به روشی کاملاً هوشمندانه ارائه دهد. Daddy Up برای اندروید و iOS رایگان است و در دسترس است.
6. ProDaddy - بهترین حالت برای پدران اولین بار
اگر به دنبال اطلاعات کمی بیشتر از اندازه کودک خود در یک لحظه خاص از بارداری هستید ، ProDaddy را امتحان کنید. ویژگی این برنامه Daddy Deep Divesاساساً یک دوره پیشرفته دانشگاه در مورد یادگیری آنچه همسرتان در طول بارداری تجربه می کند و اینکه برای کمک به آن می توانید چه کاری انجام دهید.
این برنامه همچنین برای سبک نگه داشتن آن طنز اضافه می کند. هر هفته مقاله کوتاهی با خلاصه ای جالب درباره آنچه می توانید در 7 روز آینده انتظار داشته باشید دریافت خواهید کرد. سایر ابزارهایی که در ProDaddy پیدا خواهید کرد ، شمارش معکوس هفتگی ، ردیاب رشد کودک و محصولات برای پدرها با وسایل ضروری برای شما و شریک زندگی شما است.
برنامه رایگان است و برای هر دو در دسترس است اندروید و iOS
آماده شدن برای والدین حرفه ای شوید
وقتی در ابتدای انتظار 9 ماهه هستید ، پدر و مادر شدن به نظر می رسد که سن شما زیاد است. با این حال ، مورد بعدی که می دانید نظارت بر استفاده از اینترنت فرزند شما خواهید بود و نحوه روشن کردن ویژگی کنترل والدین Netflix را جستجو می کنید. اگر اکنون وقت و انرژی کافی روی دست خود دارید ، چرا آن را صرف تحقیق در مورد نمی کنید؟ هرچه بیشتر بدانید ، بهتر مسلح می شوید.
آیا قبلاً از برنامه بارداری استفاده کرده اید؟ آیا آن را در لیست ما پیدا کردید؟ تجربه خود را با برنامه های بارداری با ما در بخش نظرات زیر به اشتراک بگذارید.